Cuide Bem da sua Saúde
Para Viver Bem e Com Saúde
DST/AIDS:
Previna-se contra Doenças Sexualmente
Transmissíveis. Este cuidade é prova de
Inteligência, Responsabilidade e
Amor a Vida.
Depressão:
Pode afetar qualquer pessoa
Cuide-se: goste de si mesmo,
esteja de bem com o mundo e
ocupe seu tempo.
Postura:
Andar, sentar, deitar ou levantar pesos
exigem cuidado. Movimente-se
corretamente e viva bem
com sua coluna.
Estresse:
Lazer e prática de esportes,
alimentação saudável e
organização das atividades cotidianas
contribuem para uma vida melhor.
Obesidade:
Mude seu estilo de vida.
Faça atividades físicas orientada e
dieta só com acompanhamento médico.
Glaucoma:
Faça o exame para medir sua
pressão intra-ocular pelo menos uma
vez ao ano. Sua visão é um
bem precioso = cuide dela.
Hipertensão Arterial:
Controle sua pressão arterial.
Deixe de fumar, pratique exercícios físicos
orientado, tenha uma vida tranqüila.
Seu coração agradece.
Tabagismo:
Mostre força de vontade e auto-estima.
Quem pára de fumar, reduz o
aparecimento de problemas
cardiovasculares, respiratórios e
cancerígenos. Cuide de Você.
Diabetes:
Faça controle do nível de açúcar no
sangue, pratique atividade física orientada
e tenha uma alimentação saudável.
Resultado: melhor qualidade de Vida.
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